Ecco la
Livewell Diet stilata da un gruppo di ricercatori britannici.
Per conto del
WWF gli
scienziati del Rowett Institute of Nutrition and Healt dell'Università britannica di Aberdeen hanno provato che con un'
alimentazione sana e naturale si può aiutare l'
ambiente e l'ecologia .
Seguire una
dieta ecosostenibile permetterebbe di
ridurre le emissioni di C02 e dei gas serra,
risparmiare denaro evitando gli sprechi alimentari, ma anche condizionare l'economia.
La
dieta salva-pianeta ha un costo di
35 euro a settimana e potrà servire anche a salvare la
deforestazione dell'Amazzonia.
Alimenti semplici e genuini I
consigli dei ricercatori e del WWF sono per una
dieta equilibrata, per
alimenti semplici e
genuini. Eliminare gli eccessi e il consumo di
cibi pronti all'uso che costano di più e sono dannosi per il cuore.
Da
ridurre il consumo di carne. In America il 70% dei terreni agricoli è destinato alla produzione di foraggio per il bestiame. Questo non solo toglie terra all'agricoltura ma necessita di moltissima acqua. In Inghilterra è stato calcolato che ogni individuo consuma in media
79 chili di carne all'anno. Il WWF vorrebbe portare questa quantità a 10 kg annuali.
Bene invece per la frutta e al verdura, meglio se prodotti da
agricoltura biologica.
Il WWF ha commentato che l'alimentazione per il momento è un terreno minato. "Quanto fertilizzante è usato per far crescere i pomodori? E quanti gas serra sono stati immessi nell'ambiente dall'aereo che ha trasportato l'agnello dalla nuova Zelanda? E' abbastanza per uccidere il più sano degli appetiti: ci sono troppe scelte, tra organico, locale, stagionale.
Troppi messaggi confondono la gente".
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